引导“湿气”改邪归正
我们常听到人这样说“钱”:钱不是万能(néng)的,但是没有(yǒu)钱是万万不行的。但是,具體(tǐ)到我们的身體(tǐ),我们又(yòu)可(kě)以这样说:身體(tǐ)缺少水分(fēn)是不行的,但是水分(fēn)多(duō)了也是万万不行的。根据首届國(guó)医大师、中央保健工作杰出专家路志(zhì)正先生行医70余年的统计,90%的现代人曾被“湿邪”所困扰。
湿邪是什么呢(ne)?简单来说,就是我们身體(tǐ)里的湿气过重,包括平常经常出现的眼睑水肿,还包括类风湿关节炎、湿疹,一部分(fēn)的头痛、眩晕、失眠、中暑、痛风、腹泻,等等,都与湿邪有(yǒu)关。可(kě)以说,湿邪已经成為(wèi)威胁现代人健康的最大敌人。
那么,不过不想“坐(zuò)以待毙”,我们又(yòu)该如何的“有(yǒu)所作為(wèi)”呢(ne)?
别急。有(yǒu)一本这样的书,那就是前面说了路志(zhì)正先生最近出版的《无病到天年2:大病预防先除湿》一书。路先生是何许人也?首先他(tā)是一名著名医學(xué)专家,生于中医世家,是中医科(kē)學(xué)院主任医师,家级非物(wù)质文(wén)化遗产传统医药项目代表性传承人,擅長(cháng)中医内科(kē)、针灸,对妇科(kē)、儿科(kē)等亦很(hěn)有(yǒu)深造诣。其次,他(tā)还是一名社会活动家,因其超凡的技术,他(tā)成為(wèi)了中央保健工作杰出专家,首届國(guó)医大师,全國(guó)政协第六、七、八届委员,國(guó)務(wù)院参事,博士后导师。可(kě)以说,读《大病预防先除湿》这样的书,是读者一次难得的与专家的对话。
那么,这本书到底好在哪里呢(ne)?我认為(wèi)至少有(yǒu)三个方面:一是特别通俗易懂。对于中医方面的书籍这方面就显得更加重要。《大病预防先除湿》就是这方面的典范。书中直接告诉读者,湿邪造成的疾病种类繁多(duō),但是4个信号能(néng)够帮助读者判断自己的身體(tǐ)是否“湿重”,如起床后身體(tǐ)疲劳、四肢沉重;便完不爽,大便冲不尽,小(xiǎo)便淋漓不尽;下肢容易水肿;面色淡白,精力不济,让读者很(hěn)容易做出专业的判断。
二是权威科(kē)學(xué)。作者是著名中医专家,对于中國(guó)的传统医學(xué)典籍非常精通,对中医的理(lǐ)解到了炉火纯青的境界。比如书中说要用(yòng)好“脾”这个“水堤”、“肺是水上之源”,将道理(lǐ)说的清楚明白,同时对于古代的中医典籍也到了随手拈来的地步,这些都體(tǐ)现了作者的不凡功力。
三是充满人情味。作者在娓娓道来的叙述中,一个医术高超、可(kě)亲、可(kě)爱、可(kě)敬的形象跃然纸上,让读者在收获知识的同时,也收获了感动。
然而在面对湿气时,使用(yòng)安诗曼除湿机引导“湿气”改邪归正